El COB compromès amb la sostenibilitat

El Club Orientació Berguedà (COB), plenament compromès amb el territori, treballa per implementar una gestió més sostenible en tots els seus àmbits.

Els darrers anys ja s’havien aplicat canvis en aquesta direcció i l’any passat el club es va adherir al compromís Biospher de la Diputació de Barcelona.

Per poder complir amb els objectius de sostenibilitat, ja siguin ambientals, socials o econòmics, el COB ha elaborat un pla d’actuació per implementar-los a cada cursa o esdeveniment que organitza.

Conscients que el nostre entorn depèn de nosaltres mateixos, des del COB t’animem a ajudar-nos a conservar-lo i a fer-lo un lloc més agradable per viure.

Vols saber més? Visita el nou apartat al nostre web: Sostenibilitat

 

Activitat d’orientació a Casserres

  • El Club Orientació Berguedà conjuntament amb l’AMPA de l’escola de Casserres ofereix una activitat esportiva i familiar d’orientació durant les vacances de Nadal
  • L’activitat permanent d’orientació, amb tres recorreguts diferents apta per a totes les edats, estarà oberta fins al 10 de gener

Durant aquestes festes de Nadal, el Club Orientació Berguedà (COB) conjuntament amb l’AMPA de l’escola Princesa Làscaris de Casserres ofereixen una activitat esportiva i familiar perquè els nens i nenes puguin aprofitar els dies de vacances per a conèixer l’orientació i l’entorn de Casserres.

L’activitat, que està oberta fins al 10 de gener, compta amb tres recorreguts permanents d’orientació adaptats a les diferents edats de l’escola i estaran disponibles també de forma gratuïta al públic en general. L’inici i el final de tots els recorreguts està ubicat a la font de la plaça Santa Maria de Casserres.

Els tres mapes es poden descarregar i imprimir des d’aquest enllaç:

  • Curt (Plaça) – Mapa de la plaça de l’Ajuntament i Plaça Santa Maria – Adequat per als més petits

En aquest mapa les fites són petits cartells amb figures de dibuixos animats i s’ha de marcar la casella amb el personatge que encaixa amb cada fita.

En aquest mapa s’utilitza fites habituals i es pot fer servir l’APP de Microsprints per al cronometratge.

  • Llarg (Bosc) – Mapa de Bosc de la zona nord de Casserres – 4 km

En aquest mapa s’utilitza fites habituals i es pot fer servir l’APP de Microsprints per al cronometratge.

 

Funcionament de l’APP Microsprints:

  1. Descarregar i imprimir (o guardar al mòbil) un dels mapes de Casserres.
  2. Descarregar l’APP de Microsprints.
  3. A l’APP, introduir un nom i escanejar el QR que hi ha en el mapa que heu escollit.
  4. Dirigir-vos a la font de la plaça Santa Maria de Casserres i localitzar el cartell de Microsprints.
  5. Escanejar el codi “START” per començar a comptar el temps.
  6. Buscar les fites que apareixen en el mapa i escanejar el seu codi QR. És important fer-ho en l’ordre que marca el mapa, ja que l’APP només reconeix el codi de control correcte que apareix en la llegenda a baix a la dreta (per exemple fita 1 – QR31, fita 2 – QR34, fita 3 – QR36…)
  7. Una vegada s’hagi acabat el recorregut s’ha d’escanejar el codi “FINISH” que trobareu al mateix cartell de la plaça de Casserres.
  8. Trobareu tots els resultats a www.microsprints.org/resultats

Activitat Permanent d’Orientació a Montclar, en un mapa inèdit

  • L’Ajuntament de Montclar conjuntament amb el Club Orientació Berguedà ofereix una activitat esportiva i familiar durant les festes de Nadal, utilitzant el mapa d’orientació del municipi
  • Hi haurà les fites col·locades al terreny des del 19 de desembre al 17 de gener i tothom podrà realitzar-ho quan vulgui i les restriccions ho permetin

Tot i la situació excepcional que estem vivint, des de l’Ajuntament de Montclar s’aposta per l’esport i per a la promoció del poble, trobant en les curses d’orientació un aliat perfecte per a fer-ho respectant les restriccions sanitàries actuals. D’aquí neix la iniciativa d’aquesta Activitat d’Orientació Permanent, que per a cada un dels participants tindrà les mateixes característiques que una cursa d’orientació, però amb la diferència que hi haurà més d’un mes de temps per a realitzar-lo, permetent així adaptar-se a la realitat de totes les persones interessades i també a respectar al 100% les mesures COVID19 que imposa la generalitat.

L’activitat consisteix en:

  • Un mapa nou molt detallat de la zona (acabat aquest desembre 2020).
  • 22 fites o controls de pas col·locats en el terreny en els punts marcats en el mapa.
  • Hi ha disponibles tres recorreguts al bosc (llarg 7km, mitjà 4,5km i curt 2,5km) que s’adapten a les característiques de cada participant.
  • També hi ha tres recorreguts de microsprint al casc urbà, molt curts i aptes per a tothom en menys de 10 minuts que poden ser un bon complement posterior a l’activitat de bosc.
  • Un sistema de cronometratge utilitzant l’APP mòbil de Microsprints.
  • Inici i final des de l’Ajuntament de Montclar, amb descàrrega gratuïta del mapa des de montclar.cat

L’objectiu principal és donar a conèixer el poble de Montclar i el seu entorn, amb una activitat que s’adapta a tot el tipus de públics, tant per a aquells més experts que puguin buscar característiques similars a una competició com per als més familiars o que volen descobrir aquest esport, amb controls molt senzills que ho fan assequible per a tothom.

Així que t’animem a participar, és una oportunitat que cal aprofitar durant aquestes festes de Nadal on serà recomanable realitzar activitats a l’aire lliure.

Mapes disponibles AQUÍ.

 

Com funciona?

Funcionament APP Microsprints

  1. Descarregar i imprimir (o guardar al mòbil) un dels mapes de Montclar
  2. Descarregar l’APP de Microsprints
  3. Amb l’APP, introduir un nom i escanejar el QR que hi ha en el mapa que heu escollit
  4. Dirigir-vos a la plaça de Montclar i localitzar a l’entrada de l’Ajuntament el cartell de Microsprints.
  5. Escanejar el codi “START” per començar a contar el temps
  6. Buscar les fites que apareixen en el mapa i escanejar el seu codi QR. És important fer-ho en l’ordre que marca el mapa ja que l’app només reconeix el codi de control correcte que apareix en la llegenda a baix a la dreta (p.ex. fita 1 – QR31, fita 2 – QR34, fita 3 – QR36…)
  7. Una vegada s’hagi acabat el recorregut s’ha d’escanejar el codi “FINISH” que trobareu al mateix cartell de la plaça de Montclar.
  8. Trobareu tots els resultats a www.microsprints.org/resultats
  9. Compartiu a les xarxes socials amb @cob.orientacio i #montclar

Tresors del Berguedà a vista de mapa d’orientació

  • El COB posa, a l’abast de tothom, mapes d’orientació dels municipis del Berguedà per poder donar a conèixer l’esport i tots els racons de la comarca
  • La iniciativa compta amb la col·laboració del Consell Comarcal del Berguedà

La situació excepcional que estem vivint, amb restriccions de mobilitat i contacte social, ens ha obligat a suspendre les curses d’orientació que havíem previst aquest any. Malgrat això, el Club Orientació Berguedà (COB), amb voluntat de no renunciar i continuar treballant per fer créixer aquest esport, ha impulsat en col·laboració amb el Consell Comarcal del Berguedà, el projecte “Tresors del Berguedà. Un territori per descobrir amb un mapa”.

Un projecte pioner que neix de Pau Llorens, incansable i sempre amb la inquietud de buscar noves maneres de donar a conèixer l’orientació i la seva comarca. Amb el seu treball cartogràfic, realitzat en un temps rècord, el COB posa a l’abast de tothom, i de forma gratuïta, mapes d’orientació dels 31 municipis de la comarca.

L’objectiu principal és potenciar l’esport d’orientació i donar a conèixer aquells llocs menys coneguts, tresors amagats de la comarca del Berguedà, mentre es recorren els seus 1.185 km2 seguint uns mapes d’orientació fets amb cartografia bàsica, aptes per ser impresos o descarregats al mòbil.

Així que, t’animem a descobrir, o millor encara, a redescobrir espais nous del nostre entorn amb els diferents mapes del Berguedà. I, no oblidis publicar les fotos a les xarxes socials etiquetant el @cob.orientacio @ccbergueda i #tresorsdelberguedà

El COB cancel•la totes les curses previstes fins a finals d’any

  • Queden suspeses les curses de la “Lliga Berguedà-O 2.0”, incloses les de Copa Catalana dels “Dos dies del Berguedà”

A causa de les darreres mesures i restriccions per la COVID-19, el Club Orientació Berguedà (COB) cancel·la totes les curses de la “Lliga Berguedà – O 2.0” previstes fins a finals d’any, entre les quals estan incloses les dues competicions de Copa Catalana dels “Dos dies del Berguedà”.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esperem que la situació millori i ben aviat puguem tornar a gaudir de l’orientació.

Salut i fites!

El COB reprèn la temporada de curses

  • A partir del 24 d’octubre i fins al 19 de desembre tindrà lloc la “Lliga Berguedà-O 2.0” de curses populars d’orientació
  • El cap de setmana, 14 i 15 de novembre, es disputaran les curses de Copa Catalana dels “Dos dies del Berguedà”

Després d’un llarg període sense fites a causa de la Covid-19, el Club Orientació Berguedà (COB) torna a posar en marxa, amb totes les mesures de seguretat, les curses d’orientació a la comarca.

Havent quedat suspesa la cursa de la Pobla de Lillet del 24 d’octubre a causa de les restriccions per a la covid-19, el calendari de la “Lliga Berguedà-O 2.0” començarà el 14 i 15 de novembre a Taravil (Capolat). I, passarà per altres pobles de la comarca com Olvan (Cal Rosal), Castell de l’Areny, fins a acabar el dia 19 de desembre a Montclar. Les curses tindran un format de rogaine de 2’5 o d’1,5 hores.

El sistema de cronometratge de les curses populars serà amb l’APP de Microsprints. Així, es redueix el contacte entre corredors i corredores, i s’evita l’ús de material extern, ja que es fa servir el mòbil per marcar les fites. A més, les sortides seran esglaonades per a poder mantenir i garantir sempre les distàncies de seguretat.

 

D’altra banda, formant part d’aquest calendari de curses, el COB organitza també, com cada any, els “Dos dies del Berguedà”. Enguany, se celebraran els dies 14 i 15 de novembre a Taravil (Capolat).  El cap de setmana estarà format per dues curses: el dissabte a la tarda/vespre es disputarà el Campionat de Catalunya Nocturn; i, el diumenge hi haurà una cursa de mitja distància. Ambdues curses, que es faran amb el cronometratge sportident, seran puntuables per a la Copa Catalana 2020, però també tindran categories populars aptes per a totes les edats i nivells.

Així que, els orientadors i orientadores i totes aquelles persones que vulguin provar l’orientació o passar un gran cap de setmana, ara, poden fer-ho. Ja sigui en les curses populars de la “Lliga Berguedà-O 2.0” o participant en els “Dos dies del Berguedà” que tindran lloc als impressionants boscos de Taravil (Capolat).

Us hi esperem!

 

Cursa temporal d’orientació a Cal Rosal

Com que les ganes de sortir a córrer i buscar fites al bosc cada cop són més grans, aquí teniu la solució definitiva: Cursa d’orientació temporal COB(id)-free!

El COB ha preparat la primera cursa (no oficial) temporal, amb dos circuits disponibles, un de difícil i un de familiar (pensat per als nens de l’Escoleta). Els circuits estaran muntants del dia 6 al 30 de juny de 2020, i cadascú hi podrà anar quan vulgui. Les fites són quadrats taronges i blancs, de 10×10, amb un codi QR.

El sistema ideat per Microsprints i la seva app permetrà que cada corredor tingui un registre de les fites que ha fet, el temps que ha tardat, els parcials entre cada fita i la classificació final. Per tant, us haureu de descarregar l’app de Microsprints i anar llegint els codis de les fites amb el vostre mòbil.

Podeu descarregar-vos el mapa, que trobareu a continuació, i imprimir-lo a casa. Si algú ho desitja, l’Ajuntament d’Olvan ofereix mapes impresos sense cost, només s’ha de demanar cita prèvia entre setmana (938 25 00 13). A la Llibreria Guinó de Gironella també us imprimiran els mapes gratuïtament (horari de 9 a 13h entre setmana).

Si cliqueu AQUÍ veureu la ubicació del trencall que heu d’agafar per accedir a la sortida.
Heu d’agafar el trencall i seguir uns 150-200 metres. Si aneu amb cotxe podeu aparcar sota el pont de l’autovia C16.

Els resultats els podreu anar veient actualitzats a la web www.microsprints.org.

Us demanem, també, que respecteu molt el bestiar, els filats i que no trepitgeu els camps de conreu.

Adjuntem els mapes per imprimir i les instruccions per fer servir l’app de Microsprints.

Esperem que en gaudiu!

Circuit Llarg

Circuit Escoleta

Com s’utilitza l’APP de Microsprints

En la següent imatge trobareu, també, el protocol que hem el·laborat des del COB per a poder participar a la cursa/entrenament  amb seguretat.

El COB no s’atura tot i la situació de confinament que ens impedeix buscar fites pels boscos

Des del club i a través d’en Pau Llorens amb Microsprints.org hem impulsat un concurs de mapes indoor en el qual els orientadors de tot el país poden enviar els mapes de casa seva. Via Instagram, els seguidors del compte @microsprints voten en rondes de 4 mapes quin és el que més els agrada.

Els finalistes guanyen 3 recorreguts en el seu mapa i l’APP personalitzada perquè puguin fer la competició sense sortir de casa. Més de 100 persones estan participant en les votacions i 20 orientadors han enviat els mapes de casa seva!

Per altra banda, ahir a les 18:00 va tenir lloc a casa de tots els socis del COB una prova pilot d’entrenament a través d’internet, iniciativa d’Ampa Gil i David Tarrés. Un teleentrenament que consistia a realitzar exercicis físics en períodes de 30 segons i descans de 20 segons en els quals s’oferien exercicis per a millorar la tècnica. Més de 20 socis van gaudir de l’activitat que ha tingut molt bona acollida pel club i esperem poder-la repetir ben aviat.

 

 

Nova temporada de la Lliga Berguedà-O

Enguany, la Lliga Berguedà-O que organitzem el Club Orientació Berguedà (COB) està formada per cinc curses d’orientació populars, que tindran lloc a diferents municipis del Berguedà, el Lluçanès i el Bages.

Com a novetat, una de les curses, que es farà a Casserres el 16 de maig, serà nocturna. I, la darrera de la temporada, que organitzarem el 13 de setembre a Avinyó, serà en format Rogaine.

El calendari és el següent:

  • III Cursa d’Olvan (26 d’abril)
  • VI Cursa de Casserres – nocturna (16 de maig)
  • II Cursa de Prats de Lluçanès (21 de juny)
  • III Cursa de Sant Marc, Gironella (28 de juny)
  • I Rogaine d’Avinyó (13 de setembre)

Totes elles seran curses populars, amb circuits amb diferents dificultats i distàncies, entre els quals n’hi haurà d’específics per a categories infantils. Així, les curses seran aptes per a tots els nivells, on els més menuts i els corredors no iniciats poden gaudir i conèixer l’orientació, a la vegada que els corredors més experimentats poden fer un bon entrenament.

Avià acull la quarta edició del Rogaine del Berguedà

  • La cursa, que organitzem el COB el 18 de gener de 2020, tindrà tres modalitats: la de 6 hores puntuable per Copa Catalana de Rogaines i les populars de 3 i 1’5 hores

 

Un any més, per arrencar la temporada de competicions, el 18 de gener de 2020, el Club Orientació Berguedà (COB) organitzem el Rogaine del Berguedà. Enguany, serà la quarta edició i se celebrarà al municipi d’Avià.

 

Novament la cursa tindrà 3 modalitats: la de 6 hores, puntuable per la Copa Catalana de Rogaines, i les populars de 3 i 1’5 hores. Igual que els altres anys, els beneficis obtinguts en les inscripcions de la modalitat popular d’1’5 hores es destinaran a la Marató de TV3. L’any passat es van aconseguir recaptar més de 1.300€.

 

El mapa, que comprèn una àrea de 45 quilòmetres de terreny amb poc desnivell i una xarxa de camins i corriols molt extensa, uneix el mapa de Rogaine d’Avià amb el de Rogaine de Casserres utilitzat el 2019. Amb la unificació hi ha un 50% de part nova. Així els participants podran córrer en una zona que no s’havia cartografiat fins ara.

 

Les inscripcions es poden fer amb descompte del 2 al 10 de gener a través de l’enllaç: INSCRIPCIONS. A partir d’aquesta data, i fins al dia 16 de gener, les inscripcions tindran un recàrrec. Les modalitats populars també es poden fer el mateix dia de la cursa, però fins a exhaurir mapes.

 

T’hi esperem!